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Qu’est-ce que le syndrome de la tête plate?

Le syndrome de tête plate est assez courant chez les nouveau-nés, mais il n’a aucune répercussion négative sur le développement du cerveau. Chez la plupart des bébés, il s’atténue lorsque la tête commence à grandir. Vous pouvez contribuer à accélérer le processus en plaçant régulièrement votre bébé sur le ventre au cours de la journée lorsqu’il est éveillé.  

Baby doll lying on back

Qu’est-ce qui cause le syndrome de la tête plate?

Le saviez-vous?

Les nouveau-nés ont un crâne mou, car les os n’ont pas encore durci. Leur crâne risque donc de s’aplatir lorsque leur tête repose sur une surface dans la même position pendant trop longtemps.   

Cela se produit généralement au cours des trois premiers mois de la vie, lorsque le crâne est le plus mou et que votre bébé passe la majeure partie de son temps sur le dos. 

Quelles sont les répercussions du syndrome de la tête plate sur le bébé?

Le syndrome de la tête plate, ou aplatissement de la tête, n’a aucune incidence sur le développement du cerveau de votre bébé, mais peut entraîner une asymétrie du visage. 

Il en existe trois types :  

  1. L’aplatissement d’un côté de la tête à l’arrière du crâne, ce qui peut entraîner une asymétrie du visage et des oreilles.  
  2. L’aplatissement de tout l’arrière du crâne, ce qui élargit la tête.  
  3. L’aplatissement des côtés du crâne, ce qui donne un crâne allongé.  

Sur le dos pour dormir, sur le ventre pour jouer

Au fur et à mesure que la tête du bébé grandit et que ses os durcissent, elle commence souvent à avoir la forme arrondie typique. Voici quelques activités que vous pouvez faire pour accélérer le processus.

Pour dormir  

  • Continuez à placer votre bébé sur le dos pour dormir.  
  • Ne placez pas d’oreillers ni de jouets dans le berceau.  
  • Placez le berceau de façon à ce que votre bébé doive tourner la tête loin du côté « plat » pour regarder quelque chose de motivant – comme vous ou la fenêtre.  

Pour jouer  

  • Il est important de placer votre bébé sur le ventre pour son développement.  
  • Cela l’aidera à renforcer les muscles de son cou et de ses épaules afin de contrôler sa tête. 
  • Cela l’aidera aussi à apprendre à rouler, à s’asseoir, à ramper et plus encore.  
  • Une heure de position sur le ventre est recommandée à 3 mois.  
  • Commencez par quelques minutes.
  • Augmentez la durée au fur et à mesure que votre bébé devient plus fort.
  • Ne placez votre bébé sur le ventre que lorsqu’il est éveillé.

Idées pour la position sur le ventre

  1. Tournez votre bébé sur le ventre pendant une minute ou deux après chaque changement de couche.  
  2. Allongez-vous en vous appuyant sur quelques oreillers. Placez votre bébé sur votre poitrine de façon à ce qu’il soit couché sur le ventre.  
  3. Placez une serviette enroulée sous la poitrine de votre bébé pour le soutenir lorsqu’il est allongé sur le sol. Il pourra ainsi plus facilement regarder autour de lui. Après quelques semaines, enlevez la serviette enroulée pour qu’il s’habitue à se servir de ses bras.  
  4. Posez des jouets, des livres ou un miroir sur le sol pour les explorer avec lui.  
  5. Placez votre bébé sur le ventre sur le lit ou le divan et asseyez-vous par terre pour qu’il puisse vous voir facilement. Votre bébé aime voir votre visage!  
  6. Créez un « panier à trésors » avec des objets du quotidien comme un foulard, un tissu, une cuillère en bois et une éponge. Les bébés adorent explorer ces textures nouvelles et excitantes!  
baby and mother

Autres bienfaits de la position sur le ventre pour la santé

Le saviez-vous?

Pratiquer ces activités avec votre bébé peut aussi contribuer à prévenir un trouble appelé torticolis, qui entraîne une raideur des muscles du cou. 

Votre équipe soignante surveillera le développement de votre bébé.   

Adressez-vous à une physiothérapeute si vous avez des questions sur le syndrome de la tête plate.  

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