Pratiques permettant de prévenir la grippe
Des pratiques saines peuvent contribuer à nous protéger de maladies respiratoires comme le rhume, la grippe et la COVID-19
Lavez-vous les mains souvent pendant au moins 20 secondes (conseil : utilisez du désinfectant à base d’alcool dans les endroits publics)
Portez un masque ou un couvre-visage dans les endroits publics où il n’est pas possible de maintenir cette distance physique
Toussez ou éternuez en vous couvrant la bouche, soit avec un mouchoir que vous jetterez immédiatement après usage, ou dans le creux de votre coude plutôt que votre main
Restez à la maison si vous ne vous sentez pas bien, et téléphonez à votre CMC local ou à la ligne-info COVID-19 au 1 866-855-2811. Ne revenez à l’école ou au travail que lorsque vous serez guéri
Mise à jour
29 août 2023
